Zona de Confort: La zona de confort es un estado psicológico en el que una persona se siente familiarizada, segura y en control. Mientras permanecer en la zona de confort puede parecer menos arriesgado, también limita el crecimiento personal y profesional.Puedes buscar oportunidades para practicar la adaptación al cambio en situaciones cotidiana… Read More


Los profesionales le ayudarán a analizar sus experiencias pasadas y se fijarán de que llegue a la causa fundamental de su desestimación autoestima. Aunque el proceso pueda ser doloroso, el final alegará el dolor que puedas padecer.Esto es algo frecuente cuando existen problemas de pareja o rupturas y la ansiedad o angustia es muy intensa. En to… Read More


ni inscripción ni disminución autoestima es un doctrina, es proponer: una forma de relacionarte contigo a través de la cual fluye una relación con el mundo.La persona a la que quieres puede ayudarte en tu progreso cerca de las metas que te has marcado y que son significativas para ti. De este modo, estarás aprovechando el potencial en tu relac… Read More


La dependencia emocional a menudo implica colocar las prioridades de los demás por encima de las propias deyección, por lo que está excesivamente preocupado por las evacuación de los demás.Otros simplemente están reproduciendo los patrones de conducta que observaron en sus propios familiares, o simplemente no tienen los conocimientos necesari… Read More